History
Icon-add-to-playlist Icon-download Icon-drawer-up
Share this ... ×
...
By ...
Embed:
Copy
Facebook Twitter Rss
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!
Feel good & Have fun!
Category: Health
Location: Tanumshede
Followers (44)
Currently following. Unfollow
Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Image_nophoto Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Image_nophoto Image_nophoto Picture?width=25&height=25 25x25_12201278 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Picture?width=25&height=25 Image_nophoto
100x100_9186366
Love to talk about diet, exercise, sleep, brain workout, biohacking and maybe a glass of wine. Also a wedding photographer and ...


by Benny Ottosson
x
take it with you
Iphone5s_trans go mobile with PodOmatic's new iPhone app.
don't have an iPhone? no problem »
x
loading results... Loader
loading results... Loader
x
No results found.
February 24, 2014 01:20 AM PST

Möt levnadsglada Lotta som ändrade sin kost och gick ner 17 kg. Kroppen började plötsligt vilja träna, vilket den aldrig hade gjort förr. Hon följde också sitt hjärta och blev bloggare, stylist, fotograf och författare. Hon driver idag bloggen "Fyra årstider - mitt liv på landet". Hör om hennes två fantastiska resor.

Lottas blogg: http://mittlivplandet.blogspot.se

---

Gillar du min pod får du gärna ge den lite podkärlek genom att klicka gilla eller kommentera. För mer inspiration kring kost & hälsa besök min blogg http://bennyottosson.com och min Facebooksida https://www.facebook.com/bennyottosson

Välkommen att sprida mitt folkhälsoarbete smiley

Mycket nöje!

February 17, 2014 11:53 PM PST

Möt Tina Lie, PT i Oslo. Vi pratar träning, kost, choklad, sockerbullar, fett, kolhydrater, när hälsan är på väg att gå för långt, pensionärer, mm.

http://www.facebook.com/TinaLiePersonaltrainerDietarysupervisor

February 13, 2014 11:20 PM PST

Hör intervjun med Sofie Hexeberg. Hon är läkaren i Norge som har vågat gå emot strömmen, när det gäller att rekommendera lchf-kost som behandlingsform. Hon har skrivit boken ”Bevisen – frisk med lchf”. Sofie har sedan 2006 behandlat sina patienter med lågkolhydratkost. Sen öppnade hon 2010 en privat klinik i Oslo, tillsammans med sin man, där patienterna behandlas med individanpassad lchf-kost. Så hon har flera års erfarenhet av detta nu. Det var ett spännande möte. Mycket nöje!

http://drhexeberg.no

February 10, 2014 06:46 AM PST

Intervju med vetenskapsjournalisten och författaren Henrik Ennart. Han har bl a skrivit boken "Åldrandets gåta" som jag tycker är fantastiskt bra. Den handlar om vilka enkla saker du själv kan göra för att öka dina möjligheter till en långt och friskt liv. I intervjun koncentrerar vi oss på fasta, sömn och en meningsfull tillvaro. Henrik avslutar med sina tre bästa tips för ett långt och friskt liv.

Henriks hemsida: http://www.henrikennart.se
Henriks blogg på SvD: http://blog.svd.se/ennartshalsa
Henrik på Twitter: https://twitter.com/HenrikEnnart

February 04, 2014 10:29 PM PST

Intervju med radioprataren Niklas Nippe Bontegard på Radio Prime i norra Bohuslän. Niklas berättar om hur han gick ner i vikt och hur han sedan höll den vikten genom att hitta en fungerande livsstil. Kommentera gärna med dina egna synpunkter.

January 22, 2014 10:53 AM PST

Intervju med Pernilla Brinck, personlig tränare på Tedactive Gym i Tanumshede. Vi pratar träning, kost och varför du ska ha en personlig tränare.

loading more... Loader
 
x

take it with you


Iphone_trans Listening to podcasts on your mobile devices is extremely convenient -- and it's what makes the podcasting medium so powerful.

You can take your favorite shows and mixes with you anywhere, but to do so requires some quick and simple steps.

Let's walk you through that process together.
step 1:


Click the "Subscribe With iTunes" link in the page's sidebar:

Subscribe_with_itunes

This will require that you have the iTunes software on your computer.

(You can download iTunes here.)
step 2:
Itunes_ss

Now that you've subscribed to the podcast on iTunes, the feed will display in your "Podcasts" section on the left navigation bar.

Click there and you'll see the show displayed in the iTunes browser.

You can "get all" to download all available episodes or just individual episodes.
step 3:


Plug your mobile device (iPhone, iPad, iPod) into your computer with the Dock Connector cable, and click the device in iTunes's left navigation bar.

Itunes_ss2

Once you have your device highlighted, click "Podcasts" in the top navigation bar and sync the podcasts you want on your device. Click "apply" and the episodes you have downloaded on your iTunes software will sync with your device.
that's it!

The beauty of this process is that now, every new episode of your subscribed podcasts will automatically sync to your device every time you plug it in and open iTunes. You can now take your favorite shows with you everywhere you go.

Enjoy!
done!
x

share this podcast


Email a friend about this podcast
x

subscribe to this podcast

Rss-icon RSS
Itunes-icon iTunes